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土佐文旦の果肉と黄色い果実を大きく載せた、さとふる用の家庭用・大玉3kgサムネイル日本ギフト大賞2024年受賞園主こだわり土佐文旦土佐文旦発祥の地で、70年以上。高知県土佐市から農園直送公式通販で土佐文旦を見る
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りんごの糖・栄養と可食部

りんごの栄養は、皮つき・皮むきなどの試料区分を揃えて比較します。

文部科学省の皮つき・生の代表値は、可食部100g当たり56kcal、水分83.1gです。芯・種を含めた一玉全体の値ではありません。

糖・糖アルコール皮つき生100gの代表値
ぶどう糖1.6g
果糖6.3g
しょ糖4.7g
ソルビトール0.5g

成分表の糖の内訳と、品種別・収穫時期別の分析値は役割が違います。「糖度」の数値だけからこの比率を逆算することはできません。

土佐文旦との比較も同じ可食部重量に揃えますが、皮つきりんごと砂じょうだけの文旦では食物繊維などの含め方が異なります。優劣を決めるランキングではなく、食べる部分の違いとして読みます。

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