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果物図書館 / 主要果物の品種・栽培

ぎんなん・くるみ・ヘーゼルナッツ

品目ごとの名称・来歴、構造、受粉、加工、国内生産と食品成分を原資料に沿って確認します。

品目から詳しく調べる

ぎんなん

Ginkgo biloba

イチョウの種子を利用する食品です。果肉に見える外側も種皮の一部で、被子植物の果肉とは構造が違います。

品種と来歴

祖父江の資料には久寿、藤九郎、栄神、金兵衛が挙げられます。岐阜県の藤九郎ギンナンの資料は、接ぎ木された保存樹と、大粒で殻が薄い特徴を記録しています。保存樹の説明を現在の全国品種順位と読み替えないことが大切です。

観察する部位

比較には外側の肉質の種皮、硬い殻、薄皮、食べる内部を分けます。食品成分は殻付き重量ではなく可食部100gで確認します。街路樹の実を品種同定したり、果実写真だけで藤九郎と判断したりはできません。

食べる際の注意

ギンナンには4′-O-メチルピリドキシンが含まれ、食べ過ぎで嘔吐・けいれんなどの中毒が起こり得ます。日本中毒情報センターは小さな子どもには食べさせず、大人も一度に何十個も食べたり毎日大量に食べたりしないよう案内しています。成分表の掲載は大量摂取を勧めるものではありません。

生産・研究で残しておきたい記録

文献を農園の条件へ照らし合わせるための観察案です。全国共通の栽培処方や、当園で実施済みの試験結果ではありません。

  • 収集する種子の樹・品種名と採取日を記録する
  • 殻付き重量と可食部重量を分け、加熱前後の食品区分を合わせる

国内生産の位置づけ

2023年産の特産果樹統計。栽培面積・収穫量は検索数や通販売上ではありません。原表の分類を維持し、類似する区分を勝手に合算していません。

原表の名称栽培面積 ha収穫量 t出荷量 tうち加工向け t
ギンナン(イチョウ)522.5759.5532.447.4

食品成分と比較条件

可食部100g当たりの標準値。品種別や当園商品の保証値ではありません。生・乾燥・油・漬物・焙煎等を区別し、括弧・Tr・空欄も原表通り示します。

食品番号・原表の食品名エネルギー kcal水分 gたんぱく質 g脂質 g食物繊維 g炭水化物 gカリウム mgビタミンC mg
05008 ぎんなん 生16857.44.71.61.634.871023
05009 ぎんなん ゆで16956.94.61.52.435.858023

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くるみ

Juglans spp.

国内の食用くるみには複数の系統があり、「くるみ」という食品名だけでは品種や種を特定できません。

土佐文旦の果肉と黄色い果実を大きく載せた、さとふる用の家庭用・大玉3kgサムネイル日本ギフト大賞2024年受賞園主こだわり土佐文旦土佐文旦発祥の地で、70年以上。高知県土佐市から農園直送公式通販で土佐文旦を見る

長野の生産と品種

長野県の資料では東信地域を中心に信濃改良くるみが栽培されています。振興品種表には清香、信鈴、要鈴、さらにおにぐるみ継衛系などが掲載されています。信濃改良くるみを単一の品種名とせず、品種・系統を別に記録します。

比較の単位

殻の厚さ、取り出しやすさ、仁の歩留まりは、同じ殻付き重量の商品でも利用量を変えます。いりくるみの食品成分を生のくるみや殻付き重量にそのまま当てはめず、乾燥・焙煎・保存条件を添えて比較します。

上記を比べるための編集上の整理。特定品種の実測結果ではありません。

生産・研究で残しておきたい記録

文献を農園の条件へ照らし合わせるための観察案です。全国共通の栽培処方や、当園で実施済みの試験結果ではありません。

  • 樹の品種・系統と開花期間を記録する
  • 収穫重量、乾燥後重量、仁の重量と保存日数を別々に測る

国内生産の位置づけ

2023年産の特産果樹統計。栽培面積・収穫量は検索数や通販売上ではありません。原表の分類を維持し、類似する区分を勝手に合算していません。

原表の名称栽培面積 ha収穫量 t出荷量 tうち加工向け t
クルミ108.461.236.910.4

食品成分と比較条件

可食部100g当たりの標準値。品種別や当園商品の保証値ではありません。生・乾燥・油・漬物・焙煎等を区別し、括弧・Tr・空欄も原表通り示します。

食品番号・原表の食品名エネルギー kcal水分 gたんぱく質 g脂質 g食物繊維 g炭水化物 gカリウム mgビタミンC mg
05014 くるみ いり7133.114.668.87.511.75400

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ヘーゼルナッツ

Corylus avellana など

葉のような総苞に包まれた実をつけ、硬い殻の中の種子を食べます。

ヘーゼルナッツの雌花。ドイツ・カールスルーエの参考写真。日本の特定品種の写真ではありません。
ヘーゼルナッツの雌花。ドイツ・カールスルーエの参考写真。日本の特定品種の写真ではありません。
撮影:H. Zell / 原資料 / CC BY-SA 3.0
配信元の縮小画像を利用。構図・色・写っている内容の改変なし。 やの一果彩の生産物の写真ではありません。
ヘーゼルナッツの総苞と殻。原資料は3月撮影の前年の実と説明しており、収穫したての状態を示す写真ではありません。
ヘーゼルナッツの総苞と殻。原資料は3月撮影の前年の実と説明しており、収穫したての状態を示す写真ではありません。
撮影:Hladac / 原資料 / CC BY-SA 4.0
配信元の縮小画像を利用。構図・色・写っている内容の改変なし。 やの一果彩の生産物の写真ではありません。

受粉が栽培の要点

長野市の2026年3月版手引きは、自家不和合性と、品種間の雌花・雄花の時期のずれを課題にしています。異なる品種を植えるだけでなく、S遺伝子型の組合せと現地の花粉飛散・雌花開花の重なりを確認します。

品種と成熟

手引きにはトンダ・ジェンティーレ・デッレ・ランゲ、トンダ・ロマーナ、トンダ・ジフォーニ、ジェファーソンなどのS型一覧があります。長野での説明では夏に実が肥大し、その後に内部が充実、晩夏から初秋に成熟して落果します。外寸だけで充実を判断しない点が重要です。

生産・研究で残しておきたい記録

文献を農園の条件へ照らし合わせるための観察案です。全国共通の栽培処方や、当園で実施済みの試験結果ではありません。

  • 雌花が受粉できる時期と、各品種の花粉放出日を並べる
  • 落果日・空殻率・仁重を記録し、総収量と可食部収量を分ける

国内生産の位置づけ

2023年産の特産果樹統計。栽培面積・収穫量は検索数や通販売上ではありません。原表の分類を維持し、類似する区分を勝手に合算していません。

原表の名称栽培面積 ha収穫量 t出荷量 tうち加工向け t
ヘーゼルナッツ9.516.216.20

食品成分と比較条件

可食部100g当たりの標準値。品種別や当園商品の保証値ではありません。生・乾燥・油・漬物・焙煎等を区別し、括弧・Tr・空欄も原表通り示します。

食品番号・原表の食品名エネルギー kcal水分 gたんぱく質 g脂質 g食物繊維 g炭水化物 gカリウム mgビタミンC mg
05029 ヘーゼルナッツ フライ 味付け7011.013.669.37.413.96100

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2024年受賞

運営:やの一果彩(高知県土佐市・土佐文旦農園)/園主 矢野弘

編集:やの一果彩 果物図書館制作資料。確認日:2026年10月6日。掲載する全品目を当園で生産・販売している意味ではありません。

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